枇杷柚子百合饮

健康饮食 2023-06-03 11:27健康生活www.wozhengxing.cn

主要食材枇杷100克。

其他食材百合100克、柚子150克、冰糖100克。

做法步骤

1.准备枇杷,并洗净挨个把皮全去掉后放入干净的碗中备用;

2.将去皮后的枇杷对半切开,去除里面的核、柚子剥肉后备用;

3.锅中放入清水,再吧处理好的枇杷放入锅中,上火煮至沸腾;

4.把冰糖加入继续煮至枇杷软,放入柚子,放入百合,继续小火煮至百合熟软即可。

功效

润肺止咳、生津止渴、清热健胃。

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