蜂蜜芝麻油

健康饮食 2023-06-03 11:27健康生活www.wozhengxing.cn

主要食材芝麻油25毫升。

其他食材蜂蜜50克,开水100毫升。

做法步骤

1.将蜂蜜放入碗内,用竹筷不停搅拌,使其起泡。

2.搅至蜂蜜泡浓密时,边搅动边将芝麻油缓缓渗入蜂糖内,共同搅拌均匀。

3.搅匀后,将温开水约100毫升(开水晾凉到60C)徐徐加入,搅匀,搅至开水、芝麻油、蜂蜜成混合液状即可。

功效

润肠通便、缓急解毒。

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