怎样洗脸痘痘少复发？

日前，一项对全国536所高校大学生开展的问卷调查结果显示超六成大学生深受青春痘困扰。广州市第一人民医院皮肤科主任方锐华介绍，很多学生对痘痘的护理存在疑问和误区。

Q痘痘能挤吗?

方主任指出，一次轻轻的挤压或许不会造成太大的伤害，但频繁挤痘会对皮肤造成损伤，导致炎症扩散，容易留下痘印。

Q:别人说很管用的药膏，我用为何效果不理想?

方主任表示，对付不同类型的痤疮，需要使用的方法不同，最好是看皮肤科医生。对于情况比较轻的粉刺、炎性丘疹，主要采用局部治疗，首选外用维甲酸，缓解毛囊口过度角化，打通堵塞毛孔，还可以淡化色斑，减少痘印，可以联合过氧化苯甲酰外用。如果效果不佳，可采用果酸、水杨酸、复合酸等提高治疗效果。需要注意的是，这些治疗方法都是在皮肤科专业医生的指导下使用。

而情况严重的痘痘，就可能需要抗生素、维甲酸类药物、光动力等进行系统治疗。

Q如何预防留下痘印?

痘痘消退后要注意防晒，可以缩短痘印消退的时间。可以涂一些淡化色素的药膏，比如维甲酸、熊果苷、维生素E乳、芦荟胶等，对痘印消退有一定的效果。

如果痘印较深，甚至有痘坑形成，可采用超脉冲二氧化碳点阵激光，刺激皮下真皮组织中的胶原质和弹性纤维生长，从而达到填平凹坑、紧致皮肤、消除痘痕的作用。

Q为了让痤疮彻底消失，是频繁洗脸，还是使用偏方?

方主任表示，这些方法可能让情况变得更糟。因为痤疮不是由于污垢所引起，单纯靠洗脸解决不了问题，过度清洁还可能破坏皮肤屏障，刺激皮肤，让痘痘加重，甚至反复长。建议适当使用含水杨酸或硫黄等成分的清洁产品或温水洗脸，有助减轻痤疮。