为什么蒜算是荤
健康饮食 2023-06-03 13:49健康生活www.wozhengxing.cn
大蒜属于一种常见的菜品的佐料,但是大蒜算是荤的还是素的呢?
现代人的理解,当然是素菜。
从理论上说,大蒜如其他根茎叶植物一样属于素类的。大蒜的营养成分非常的高,大蒜营养内容非常的丰富,蛋白质脂肪,还有水分对于阴虚火旺还有慢性咽炎者可以食用,对于大蒜的有很多的维生素还有很多抗氧化的作用,所以多吃一些大蒜也是有好处的。
但佛教徒称葱蒜等有特殊气味的菜五荤“五荤”【读:xun】是佛教用语,指大蒜、韭菜、葱、薤(xie 即第4声)、兴渠(根象萝卜,气味象蒜)五种有气味的蔬菜。 “荤”是指有特殊气味的菜。 《本草纲目》中说:“炼形家以小蒜、大蒜、韭、芸薹、胡荽为五荤。”所以有人就认为葱、蒜是荤了。
最后向大家介绍一道菜品吧。
蒜苗炒肉丝做法:
1、取三分之二淀粉、适量盐、一大匙水放在肉丝中抓匀码味;蒜苗切段,放一咖啡匙盐拌匀腌几分钟;姜切细丝;将酱油、味精、适量水放入剩下的中分之一淀粉中调成芡汁;豆瓣酱和甜面酱放一个碗里。
2、锅中放少量油烧至四成热,将蒜苗沥干腌汁下锅炒约一分钟,盛出待用。
3、炒锅洗净置大火上,放油烧至六成热,下肉丝。
4、待肉丝刚炒散表面发白时,推至锅边,下豆瓣酱和甜面酱稍炒后和肉丝一起翻匀。
5、下蒜苗炒翻炒匀。
6、勾芡,起锅装盘即成。