强迫症治疗方法

 相信很多人对于强迫症并不陌生，在日常生活中，有些人患上了强迫症这种疾病，很多患者在生活上都有一些强迫性的行为，通常对他人缺乏温情，行为刻板，做事情总是不能持之以恒，给患者生活各方面都带来了一定的影响，甚至会影响人的人格发展，使人非常苦恼。，很多强迫症患者都想对进行治疗，而对于不是很严重的病情，一般可以采取自我疗法，那么，下面一起来看看强迫症的自我治疗的方法有哪些吧。