亲身经历告诉你青春痘怎么办

 

1⃣成因

 

 

痘痘其实就是痤疮的普遍叫法。我们看上图百度百科的介绍可以看出，痘痘的成因跟内分泌有很大的关系。

 

而痘痘经常被称为“青春痘”，就是因为青春期容易内分泌紊乱，因而造成痘痘。而我的亲身经历要告诉大家，长痘痘的罪魁祸首就是——糖和油！！！

 

糖：了解过护肤知识的朋友都应该知道糖分会加速肌肤老化，造成黄脸。而同时它也会促进痘痘的生长。因为一是糖分会依附在蛋白质上，使蛋白质无法正常运送、流通，也就是我们说的胶原蛋白流失；二是当我们摄入过多糖分时，人体会自动分泌相应的胰岛素来降低糖分，过高的胰岛素则会对角质层造成破坏，然后爆痘。

 

油：很多觉得吃火锅、吃辣的会长痘，但其实吃辣是不长痘的，只是会刺激长出来的痘痘。而让辣背上长痘的罪名的是油，因为辣常常伴随着重油，也就是为什么很多人因为怕长痘而对川菜又爱又怕。油脂分泌旺盛了，就会造成毛孔堵塞，然后爆痘。

 

 

另外还可以参考下这张图，看看自己对应哪种

 

 

 

 

2⃣类别（怕引起不适所以不放图了）

 

1、粉刺（闭口）。脸上小小的，粉红色的疙瘩就是粉刺了，当脸上出现它们的时候就要小心了，因为它们算是爆痘的前兆。

 

2、脓包型囊肿。就是有白色或黄色的小点的那种，也就是挤痘痘最爽的阶段。但是，如果你不想留下难以消去的痘印，就一定要忍住。就算想挤，也等它成熟了，把手清洁干净再挤。

 

3、炎症性结节。那种摸起来硬硬的，挤也没法挤，还会发痛的，就是它了。这说明痘痘已经开始发炎了，开始肿胀发红。这就算事比较严重的了。

 

4、痘印。这个应该算是困扰大家最多的了。一般的痘痘是不会留下痘印的，因为他们只是破坏了表皮层。留下痘印的大多是因为痘痘发炎后，形成的脓包或者因为我们认为的挤压导致真皮层受到破坏，才会形成坑坑洼洼的痘印和痘坑。

 

3⃣治疗方法

 

接下来是重头戏。每一句话都是我恳恳切切的劝告。首先，爆痘严重了就

 

“去三甲医院皮肤科看医生！看医生！看医生！医生！生……”

 

痤疮就是一种皮肤病，是病就得去医院治！特别是情况不在这篇文章射程范围内的朋友，ball ball你们抽点时间去看医生吧！找正规医院医生开药，又便宜又有保证，比什么东西都强！

 

千万不要自己乱买祛痘产品乱抹乱涂！