什么叫做佝偻病 应该如何来防治小儿佝偻病

佝偻病，人们常称之为软骨病，这是一种在婴儿期常见的疾病。其背后的原因主要是儿童体内维生素D的缺乏。这种缺乏导致磷不能被人体有效利用，进而影响到肠道对钙的吸收以及肾脏对磷的回收，钙磷代谢出现紊乱，使得骨骼生长部位的钙沉积不足，最终引发骨骼软化。这种情况不仅影响儿童的正常发育，还导致其身体抵抗力降低，容易感染各种传染病。佝偻病对儿童的健康构成了严重威胁，我们必须积极防治。

对于佝偻病的预防，我们可以采取多种措施。普及卫生知识，增加阳光照射，药物治疗等都是有效的手段。孕妇在怀孕期间，应该多到室外感受阳光，也可以在室内玻璃窗下接受阳光的反射。在最后三个月的孕期，建议在医生的指导下服用鱼肝油，每天摄取维生素D400单位。对于营养不足的孕妇，这一点尤为重要。

孩子出生后，母乳喂养并及时添加辅食是关键的预防措施。夏季出生的孩子不宜直接暴露在阳光下，可以多接触室外的反射阳光。而对于冬季出生的的孩子，可以从新生儿阶段开始，在医生的指导下口服浓缩鱼肝油，并每天摄取维生素D400单位。也可以适量补充钙，但每天不应超过0.5克。随着夏季阳光的增加，可以暂停口服鱼肝油，并根据情况间歇给药，帮助孩子适应鱼肝油的味道。这一习惯应该持续到2-3岁。

对于早产儿、双胞胎以及患有消化道疾病的儿童，应在医生的指导下加倍预防维生素D的缺乏。同时要注意消化，避免引起腹泻。在中国北方地区，由于日照时间较短，除了夏季多晒太阳外，冬季还需要口服骨化醇糖丸或浓缩鱼肝油。让孩子多进行户外活动是预防佝偻病、增强体质的最佳方法。

治疗佝偻病的方法与预防类似，主要是增加阳光照射，并在医生的指导下服用维生素D。中度至重度患者每天需要口服较高剂量的维生素D，对于重症或腹泻的儿童，可以先进行肌肉注射。在使用维生素D的应口服钙片或烤鸡蛋壳细粉。对于轻症的儿童，可以采用一些中草药调理。

在治疗过程中，家长应密切观察孩子的状况，如果出现不吃牛奶、恶心呕吐、易怒哭泣等现象，可能是维生素D中毒，应及时就医。

为预防儿童骨骼畸形，如罗圈腿、X型腿、脊柱弯曲等，家长应避免强迫孩子坐、站、走。让孩子每天俯卧2-3次，抬头扩胸。注意饮食调整，适当添加富含钙磷的食物如蛋黄、动物肝脏、蔬菜和水果。

佝偻病对儿童的健康具有较大威胁，需要我们积极预防和治疗。通过合理的阳光照射、药物治疗和饮食调整，我们可以有效保护儿童的健康。