怎么治疗脱发效果好
毛发种植 2017-07-12 06:28毛发种植www.wozhengxing.cn
美丽的面容再加上乌黑浓密的头发,这是很多人都渴望拥有的,可是,很多人却面临严重的脱发问题,这样的话就会影响头发的健康,很多人都不知道该如何治疗脱发,下面小编就为大家介绍一些治疗脱发的方法。
针灸疗法。针灸也是我国传统的治疗方式,通过选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴等为主穴。均双侧取穴,风池用泻法,其余诸穴用补法,中等刺激,会有很好的改善脱发的效果。
中医疗法。一般情况下,脱发患者可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等,捣末,制蜜丸,内服;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等,煎汤剂服用。
食膳疗法。通常在中医上认为脱发这种现象的发生很可能是脱发患者的表现,,可以将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。脱发患者平日要注意合理的营养,常常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
除此之外,建议我们的脱发患者还要随时保持自己和平的心态,愉悦心情,减压放松。因为精神压力大、情绪不稳定、不安等也会导致脱发,所以一定要注意自己的情绪健康,经常性的自我减压,日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多的思想包袱,做到心平气和。平时保证正常的睡眠,不要熬夜,这样子才能尽量避免脱发问题的发生。
因为严重的脱发问题,很多人都非常的痛苦,,我们要重视脱发问题的存在,以上小编为大家介绍的方法都是可以快速的解决脱发问题的,希望拥有健康头发的朋友可以做一个参考。
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