女生脱发严重怎么办?
毛发种植 2017-07-12 06:28毛发种植www.wozhengxing.cn
一头乌黑浓密的头发可以给我们的形象加分,所以,很多女性朋友都非常注重对头发的保养工作,可是,还是有很多人面临着严重的脱发问题,那么,女性脱发严重到底该怎么治疗呢?下面就来听听专家的讲解吧!
1、科学护发十分重要。头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤,烫发每半年1次为宜。洗发最好每周1次。但对于干性头发,可10~14天洗1次。洗发的水温不宜过烫,洗发后,可适当搽些发乳,以保持头发的光泽滋润。
2、注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。溢脂性脱发者,尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物;
3、药物治疗可在医师指导下服用。中药以补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则。外用药治疗目的,是刺激皮肤,改善局部血液循环,以促进毛发生长,对脱发的预防和治疗可有一定帮助。
4、与病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。
5、与精神因素有关者,要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长。
6、多吃枸杞黑芝麻粥黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热者。
很多不良的生活习惯是导致脱发的重要原因,所以,有脱发困扰的朋友一定要从改善自己的生活习惯做起,多吃有利于头发健康的食物,摒弃不规律的生活习惯,这样才能早日解决脱发问题。
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