治疗脱发需要注意哪些?

专家说近些年来随着人们工作压力不断增加，很多人身体呈亚健康状态，随之而来的出现了脱发，一旦脱发比较严重，那么就要及时采取有效的方法进行治疗，为了使脱发的治疗效果达到最好，在治疗期间还要注意以下事项，具体内容下面为您详细介绍。

1。不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2。勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

3。不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

4。戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

5。节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，（即停止饮酒）。

6。消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神。