如何洗头防止掉发

在生活中我们常常会遇到脱发的问题，尤其是有时洗头发时候会发现脱发更为明显，虽说脱发的原因是有很多的，但不少和洗头不正确也是有一定的关系的。所以当我们发现有脱发现象时，更要注意洗头的方式。下面来看看怎么洗头可防止脱发。

首先是挑选洗发水

1。 我们可以选用含有中药成分的洗发水进行养护，如含有桑白皮成分的等，含有中药成分的洗发水相对而言会温和些，使用时不会给头皮造成额外的负担。

2。 含有橄榄油成分的洗发水也能够有效应对掉发的问题。橄榄油对头皮、皮肤都有良好的养护作用，但是在使用橄榄油时应涂抹在发梢上，而不是发根处。

3。 洗发水要经常换， 季节不同头发状况也不同， 一直用同一种洗发水不可能达到最好的护发效果。

接着就是正确洗头，发减少掉发

1。 洗头时应使用洁净的温水，水温宜在30~40度之间。过高，或过低对头皮都不好。

2。 使用洗发水时，应先在手掌中心打出香波，之后再对头发进行清洗，可以选用防掉发性质的洗发水。

3。 使用护发素时，避免护发素直接接触头皮，护发素的油脂含量高，接触头皮容易导致。

4。 适当调节洗头时的频率。可以根据个人所处的环境，以及周围空气等外在因素决定到底多久洗一次头，一般一周2、3次就可以。

5。 千万不可以使用碱性大的肥皂进行洗头。

6。 洗护一定要分开，避免使用洗护二合一的洗发产品。

7。 洗发时不宜用指甲抓挠，这样会划伤头皮，容易造成，可以用指肚在头皮上轻轻揉搓、打圈的方式来进行按摩，或者使用专门的头皮按摩小刷子。

8。 每次洗发的时间并非是越长越好，最好控制在3分钟左右。