产后掉发严重怎么治疗

生宝宝是一件很幸福的事情，但是同时，生宝宝也是非常不容易，很容易面临各种各样的问题，不少女性朋友在生完宝宝之后都会面后掉发的情况，那么，产后掉发严重该怎么办呢？下面就来了解一下吧！

产后掉发严重，医学研究认为，这与妇女妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关，妇女在怀孕以后，由于其体内雌激素增多，脱发的速度减慢，头发的寿命延长，部分头发便“超期服役”。而分娩以后，其体内雌激素水平下降至正常，那些“超期服役”的头发便纷纷“退役”而脱落。

妇女怀孕期间对各种营养素的需求量增多，如不及时补充，在分娩后会造成其体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，这也会影响头发的正常生长及代谢，使头发枯黄、易断和脱落。另外，精神上受到不良刺激，也会诱发或加重产后掉发。

产后掉发一般发生在分娩后2-6个月之间，头发先由黑变黄，接着便从前额头发的1/3处开始脱落，使得发际线后移，随后两鬓和头顶部头发也逐渐脱落，最后使整个头发变的稀疏、枯黄。

为预防和减少产后掉发严重，妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食，加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等，以满足头发生长的需要。

经常用木梳梳头，或有节奏地按摩，刺激头皮，促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，使新发尽快地长出。可以预防产后掉发严重，经常洗头，防止污垢油脂堆积，保持头发和头皮的清洁，也有利于新发的生长。

产后掉发严重只是一种暂时的生理现象，旧发脱落之后新发长出，脱发也就不治而愈了。所以不必过分紧张或烦恼，因为不良的情绪只会加重脱发，应该始终保持愉悦的心情。

如果产后掉发严重的话，不仅仅会影响我们的形象，对我们的健康也是极为不利的，所以，我们要警惕产后掉发的情况，发现后积极的做治疗，争取早日解决产后掉发问题，让自己的头发早日恢健康。