女性脂溢性脱发没救了是个误区

很多会认为，女性患上就是没救，其实，这种想法是不对的，脂溢性脱发并不是一种很严重不可治愈的症状，它并不是很难去治疗，一旦发现女性脂溢性脱发，一定要及时地去医院接受治疗，只要使用的治疗方法适当的话，相信还是有机会痊愈的，那么治疗脂溢性脱发的方法有哪些呢？

想要治疗脂溢性脱发，首先要注意女性洗头的方式，要讲究洗头的技巧，不要像以前一样抓一把头发搓一搓就完事了，对于女性脂溢性脱发患者来说，尽量不要天天洗头，最好是中间隔几天再洗一次，洗头的水温不能太高，也不能太低，要保持适当的温度，洗头是不要过于用力，应该轻轻按摩，这样既可以洗干净，又可以使头皮活血，起到不错的效果。

在女性洗头时，千万要记得不能乱用洗发水，有人认为患有女性脂溢性脱发，就要用脱脂性强或碱性洗发剂，这是不对的，这种洗发水伤害也会非常大，容易使得头发毛躁，头皮坏死，会加重疾病的症状。应该选用天然刺激的洗发水，也可以根据患者自己的发质来选择洗发水。

想要治疗脂溢性脱发还需要多做适当的运动，比如游泳和慢跑，同时，还要保持愉快的心情，尽量少生气，多微笑，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，这样有利于脂溢性脱发的治疗。并且，患者每天应该摄入适量富含蛋白质的食品，有脂溢性脱发迹象的女性要尽量少吃含过高动物脂肪的食品。