女人季节性脱发怎么回事

生活中有不少的女性可能会发现，在一年四季中，夏天是最容易出现脱发现象的，出现这种季节性脱发是有其一定的原因的。除气候因素外，还有一些不良的生活方式也会给头发健康带来不利影响，女性要注意。

女性在夏季出现季节性脱发，首先是由于夏季阳当强烈，紫外线会直射头部，这样的热辐射对人体头部皮肤可产生强烈的刺激，从而引起头发损伤，出现脱落。因此建议夏季女性要注意尽量避免太阳对头部的照射，减少到阳光下活动的时间，注意头发的保护，夏季外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

其次，夏季热多，头发容易脏，不易保持头皮的清洁卫生，加上灰尘多，易让病菌在头发头皮繁殖，从而引起头部皮肤病，这些都易引起头发脱落。 建议夏季要注意勤洗头。洗头时可适当的用手指尖摩擦头皮，以促进头部的血液循环，避免用指甲抓搔，以防抓伤头皮，洗头一定要洗干净，避免头发上残留洗发水。

最后由于夏天闷热，不少女性好吃冷饮，而冷饮如果吃得过多，也是会导致脱发的，所以防止夏季出现季节性脱发，要避免过多的食用冰棍，冰糕等冷饮，可以多喝些白开水。