治疗脱发期间的饮食禁忌

1、豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。

2、类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防。

3、绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。

不利于头发生长的食物主要有：

糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大均年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。