你知道吗-其实牙齿牙龈也需要抗老 牙齿早衰提醒

许多追求美丽的人们往往只关注皮肤的抗衰老问题，却忽视了牙齿和牙龈的维护同样重要。为了保持美味的口感，我们必须要重视口腔的抗衰老护理。那么，什么是牙齿衰老的征兆呢？

1. 牙齿变得敏感

曾几何时，我们曾自信地嚼食冰块，如今却连冷水刷牙都会让牙齿颤抖不已。吃一根冰棍，牙齿就会酸胀疼痛，而且不只是单颗牙齿的问题，许多牙齿都会出现类似症状。这主要是因为牙齿的磨损日益严重。我们的牙齿之所以能无所顾忌地享受美食，主要是得益于牙釉质的保护。随着时间的推移，牙釉质会逐渐磨损变薄，外界的刺激便会直接侵袭牙齿内部，导致牙齿变得越来越敏感。

2. 牙龈萎缩

你会发现，视觉上的牙龈萎缩让牙齿看起来变长了，这是因为牙根开始暴露，不仅刺激感增强，牙缝也在逐渐变大，食物更容易嵌塞。这不仅影响了牙齿的美观，更为牙菌斑的繁殖提供了便利条件，进一步腐蚀牙齿表面。

3. 牙齿光泽感降低

牙齿在不断矿化的过程中，牙釉质会逐渐变薄，透明度增加，显现出黄色的牙本质。这就是年龄越大越容易牙黄的原因。“人老珠黄”在牙齿上同样适用。而且，牙齿的光泽感会越来越差，甚至有的牙齿表面会出现裂纹。

4. 牙齿松动

牙齿松动多见于中老年群体，有时并非外力所致，而是牙齿自身就开始前后左右晃动，直至脱落。

5. 口腔异味

如果口腔内总有异味，排除肠胃原因后，很可能是牙齿或牙龈出了问题。可能牙齿存在龋齿，牙龈处出现牙周袋。

6. 牙龈出血频繁

刷牙或进食时经常出现红血丝，这可能是牙龈炎症的表现。牙周炎是导致牙齿脱落的主要原因。

为了中老年时仍能有口福，牙齿的抗衰老护理已刻不容缓。预防口腔疾病不仅是为了美丽，更是为了省钱。如果你也有以上症状，部分可能需要牙科治疗，还有一部分则需要改正不良的用牙习惯。爱美的小伙伴们，千万不要让牙齿暴露你的年龄。关于牙科知识，网上有更多小窍门等待你去探索。现在就开始关注口腔健康吧！