关于减肥手术的6个坑爹流言

　　减肥手术通常是一种退而求其次的选择，通过胃旁路、胃切除等外科手术来控制食欲。很多人士对减肥手术的了解只停留在一知半解的水平，会从网上或身边听说到很多关于它的流言，然而其中有很多是错误的！比如说下面的6个：

　　1) 减肥手术可以治好肥胖，一劳永逸

　　减肥手术只是帮助肥胖人士变瘦的一种工具。做之前和做之后都不应该放弃锻炼和健康饮食习惯，否则还是会反弹。顿减肥外科医生 Ricardo M. Bonner指出：“一些患者做完减肥手术后再次变胖了，原因主要和他们术后不健康的饮食有关。”因此，不要期待减肥手术可以一劳永逸，良好的饮食和作息规律应终身坚持。

　　2) 体重至少得130公斤才能做减肥手术

　　英国国民健康服务系统的确为减肥手术设置过一些指标，但不是仅以体重为标准的，还要综合考虑肥胖人士的健康状况。他们将体重指数(BMI：体重kg/身高2m)大于30的称为“极度肥胖”，换言之，30以下的都不适合做减肥手术。另外，患者也不能做减肥手术。因此，是否适合做减肥手术，评判标准为体重和身体健康状况的综合评估结果。

　　3) 做完减肥手术后只能吃流质食物

　　这种说法是片面的。减肥手术后短期内的确应该吃流质食物，甚至术前医生也会建议你坚持两周的流质饮食，这样可以减轻肝脏负担，方便手术。但术后其实只需坚持1~2周的流质饮食即可，之后就能逐渐过渡到正常饮食。

　　4) 减肥手术会留下很大的疤痕

　　如果放在几十年前，这种说法可能是对的。不过，现在的减肥手术大多是在腹腔镜下进行的，手术疤痕很小。腹腔镜手术是一种微创技术，需要做较大切口的杂手术也能借助它来进行。

　　5) 做了减肥手术就不能怀孕

　　做完减肥手术后还是可以怀孕的，但大部分医生都会建议你1~2年之后再考虑。因为你需要足够的时间来让手术效果稳定下来。此外，减肥手术后，体内维生素和矿物质吸收被抑制，激素水平也会发生变化，这些都会影响怀孕质量，因此你需要时间恢复身体元气。

　　6) 所有做过减肥手术的人都会患上“倾倒综合征”

　　芝加哥医生Otto Joseph Placik解释道：“倾倒综合征是指未经消化的食物从胃部快速进入肠道而出现的、等一系列不适症状。”倾倒综合征虽然是减肥手术较常见的并发症，但并不是每个人都会出现，而且严重程度也因人而异。术后避免吃油腻、高糖食物，并且少食多餐都能帮助减轻倾倒综合征。

　　小编不得不提醒肥胖人士：减肥手术虽然也是减肥的一种手段，但严格来说是一种外科手术，对身体元气有一定损伤，只适用于体重指数超过30的极度肥胖人群。如果不属于这种情况，最好不要做；即便是，也该去正规的大医院找专业医生进行评估。