乳房下垂怎么办 吃什么防止乳房下垂
黑木耳红枣猪蹄汤
材料黑木耳20克,红枣15颗,猪蹄300克。
调料盐适量。
做法1、将黑木耳洗净,浸泡,红枣去核,洗净,猪蹄去净毛,斩块,洗净后氽水。
2、锅置火上,将猪蹄干爆5分钟。
3、将清水适量放入瓦煲内,煮沸后加入以上材料,大火煲开后改用小火煲3个小时,加盐调味即可。
药膳功效猪蹄富含胶原蛋白,能防治皮肤起皱,增强皮肤弹性和韧性,亦可丰胸,黑木耳、红枣益气补血,又可抗癌美容,三者搭配食用有助于增强乳房的弹性和韧性,可有效防止乳房下垂。
木瓜煲猪脚
材料猪脚350克,木瓜1个。
调料生姜、盐、味精各适量。
做法1、将木瓜剖开,去籽去皮,切成小块,生姜洗净切成片。
2、将猪脚去毛洗净,砍成小块,再放入沸水中氽去血水。
3、将猪脚、木瓜、姜片装入煲内,加适量清水煲至熟烂,加入调味料即可。
药膳功效猪蹄含有丰富的蛋白质,这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白,配以木瓜,具有和血、润肤、丰胸、美容的功效,对乳房下垂的女性有很好的食疗作用。
牛奶炖花生
材料花生100克,银耳10克,枸杞子20克,牛奶1500毫升。
调料冰糖适量。
做法1、将枸杞子、花生、银耳洗净,银耳切片,泡发30分钟,枸杞子泡发。
2、砂锅上火,倒入牛奶,加入枸杞子、花生、银耳和冰糖同煮,花生煮烂即成。
药膳功效牛奶、花生均富含丰富的蛋白质、钙质、维生素E等营养成分,而且有一定的益气补虚的作用,对气虚引起的乳房组织松弛、乳房下垂等有一定的作用,银耳滋阴润肤、美容抗衰,枸杞子滋补肝肾、抗老防衰。
银耳木瓜鲫鱼汤
材料银耳20克,木瓜400克,鲫鱼500克,蜜枣3颗,姜、花生油、盐各适量。
做法1、将鲫鱼洗净,烧锅下花生油、姜片、将鲫鱼两面煎至金黄色。
2、将银耳浸泡,去除根蒂硬结部分,撕成小朵,洗净,木瓜去皮切块,蜜枣洗净。
3、将1000毫升的清水放入瓦煲内,煮沸后加入所有原材料,大火煲20分钟,加盐调味即可。
药膳功效此品对气血亏虚导致的乳房发育不良者有明显的改善作用。
丰乳整形
- 上海曙康口腔门诊部怎么样-从正规资质-价格-口碑来看够赞
- 合肥杨静割双眼皮怎么样-医生口碑比较好-收费也便宜-
- 西安灞桥区牙科哪家好又收费便宜-兔博士-心牙上榜
- 全瓷牙国产和进口有什么区别
- 北京新星靓京广医疗美容医院怎么样?好医院力荐~
- 佛山一九九九口腔诊所奥美科牙套矫正价格表来了_7909元起
- 南充高坪美臣口腔门诊种植牙一颗多少钱
- 北京牙齿缺损修复价格一般多少钱-大约在200元到500元左右
- 东台市中医院烧伤科祛疤怎么样~祛疤案例+医院简介
- 韩国橡树牙科医院怎么样-正规且技术口碑好当地人爱去
- 南通水动力吸脂瘦臀靠谱的医生公布
- 杭州名一口腔怎么样-正规连锁牙科技术好价格也不贵
- 杭州排行前十多颗牙齿种植医院_第八名网友评分高人气旺
- 北京医院地包牙矫正价格整理-医院简介+坐诊医生
- 口腔牙齿修复费用查询-补牙缝价格多少-了解牙齿修复价格
- 广州友缘口腔门诊部价格表