经期最佳丰胸期 八种食物吃出傲人双峰
整形丰胸 2017-07-12 10:03丰胸整形www.wozhengxing.cn
经期丰胸最佳时期
可以在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。这3天为丰胸最佳时期,这7天为次佳时期。
因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,是激发乳房脂肪增厚的最胸时期。
经期丰胸食物
1、莴笋
莴笋与山药等食物一块搭配食用不仅能够促进乳房营养的供给,让你的胸部更丰满,还能起到很好的调养气血,改善肤色等功效。
2、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可以防止韧带,避免乳房出现下垂现象,从而使乳房保持弹性,挺拔高耸。
3、山药
补脾胃,益肺肾,因含有丰富女性荷尔蒙,故能丰胸。新鲜山药煮汤,干山药可用于药膳中。
4、人参
大补元气,补肺益脾,生津,安神,胸部的发育与气血是否充盈相关,故能丰胸。本品补气作用较强,一般不用于实证,如、火气旺、、发烧者不宜。
5、牡蛎
月经来的前七日,牡蛎含有蛋白质和锌,可以促进女性荷尔蒙分泌及细胞分裂,加上热量低,所以是丰胸瘦身的不二选择。
6、黄豆
黄豆富含蛋白质、,还含有植物雌激素、异黄酮类唔知,能提高雌激素的水平,达到丰胸健美作用。
7、海带
海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗,有丰胸之功效。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的,可促使卵巢滤泡黄体化,使得到调整,促进胸部的发育。
8、番茄
番茄含有丰富的维生素C和维生素E,维生素C能防止胸部变形,维生素E能帮助乳腺发育,让胸部更有弹性。其所含的维生素B1和C能促进身体营养吸收,令乳房发育得更快。
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