北极贝刺身

健康饮食 2023-06-03 11:25健康生活www.wozhengxing.cn

主要食材北极贝150克,白萝卜适量。

其他食材苏子叶、绿芥末酱、酱油、红椒丝少许。

做法步骤

1.将白萝卜切成细丝摆入盘中一侧、红椒丝放一侧,北极贝切成厚片,放入盘中。

2.再切一些薄片,摆在苏子叶上成花形。把绿芥末酱做成堆形,柠檬片放在一旁。

3.吃时配一碟酱油,把绿芥末适量放入,蘸食。

功效

改善记忆力,补血造血

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