白灵菇清炖排骨

健康饮食 2023-06-03 11:26健康生活www.wozhengxing.cn

主要食材白灵菇250克。

其他食材猪大排200克,鲜香菇30克,盐、酱油适量。

做法步骤

1.白灵菇以温水浸泡去苦味;香菇泡发后切片。

2.猪排骨洗净后切成小块。

3.将白灵菇、香菇片、猪排骨一起放入锅中,加水适量,用大火煮30分钟后加入盐、酱油即可。

功效

杀虫消积、补脾健胃、补虚养身、增强免疫力、降血脂。

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