小儿感冒咳嗽食疗

        儿童感冒咳嗽比较有效的食疗方法包括冰糖炖雪梨、萝卜水、山药粥、川贝炖枇杷等。儿童出现感冒咳嗽的症状，主要以清淡饮食为主，多喝水，注意休息，有发热的情况，注意进行降温处理。下面阐述几种对儿童感冒咳嗽有效的食疗方法：
1、冰糖炖雪梨
梨本身具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。家长可以与冰糖放在一起熬制成冰糖雪梨水，给宝宝喝冰糖雪梨水也能起到润肺止咳的作用。另外，梨也可以搭配银耳或者川贝一起蒸，银耳有益气清肠的作用，川贝有止咳的功效，对宝宝的感冒咳嗽症状也有缓解的作用；
2、萝卜水
萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以通过制作萝卜水、萝卜菜汤等，来作为食疗的方法，对宝宝的感冒咳嗽症状也有治疗效果；
3、山药粥
山药具有益肺止咳、健脾益胃、助消化的功效。宝宝一般在感冒期间一般食欲跟消化不好，家长可以将山药打成糊状跟粥一起煮成山药粥给宝宝吃，不但能止咳，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果；
4、川贝炖枇杷
枇杷有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃的功效，可以加川贝跟冰糖一起炖，有助于治疗咳嗽、口渴、持续咳嗽、阴虚、肺干燥等。对宝宝的感冒咳嗽症状也起到治疗效果。