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端午节5个习俗暗藏养生秘密
在中国的传统节日中,端午节是一个重要的节日。在这几天,人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶驱邪,喝雄黄酒、五加酒,吃粽子,挂香囊,以表达保持健康体魄的美好愿望。在现代人的生活方式里,端午节的一些古老习俗已经慢慢被摒弃,然而事实证明,我们的传统...
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走路姿势不对导致严重后果
走路是我们日常行为之一,我们每天都或多或少地要走些路。但是,走路姿势不对导致严重后果。走路的姿势也常常能显示我们的身体状况,特别是肌肉和骨骼的状况,而且,走路对我们的影响是全身的,一个错误的行走姿势,会对我们的身体造成伤害。下面随我整形网...
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走路上下班有什么好处
上班一族久坐不动的危害大家都是知道的,为了缓解久坐带来的身体不适,眼下白领一族以步代车渐成时尚。那么,走路有什么好处呢?今天我们就来说说这个话题。 1、走路上班可以健身 步行从健身方面来说,是达不到立竿见影的效果的,特别是对于一些想减肥的女士...
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秋季饮食养生小常识大全
秋季,指我国农历7、8、9月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康,且夏季过多的耗损也...
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关于小雪节气的3大养生关键词
关键词一:抑郁季节 精神调养胜服药 小雪节气中,天气时常是阴冷晦暗,此时人们的心情也会受其影响,特别容易引发抑郁症。 近年的医学研究发现,抑郁症是人类最常见的心理疾患。现代医学研究发现,季节变化对抑郁症患者有直接影响,因为与抑郁症相关的神经递...
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立冬的养生常识
立冬为冬日始,而在古籍中也有对冬的解释:冬,终也,万物收藏也,意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。看来,立冬不仅仅代表着冬天的来临。完整地说,立冬是表示冬季开始,万物收藏,规避寒冷的意思。那么在这样的特殊时节我...
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穿防辐射服真的有用吗
当今电磁辐射的危害越加明显,防辐射服随之大受欢迎,一时间市场上涌出多种防辐射服品牌,而购买防辐射服的人往往对防辐射了解不清,常常带着一定的盲目性,以下5个关于防辐射服是否真的有用的QA帮你解除疑惑,助您理性认识防辐射服。 Q1:防辐射服是否真的...
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舌苔发黄是怎么回事
相信很多人在生活中都有舌苔发黄的症状出现,但舌苔发黄是怎么回事却不了解,也可能是觉得没必要了解。对于舌苔发黄是怎么回事的问题,专家提醒广大人群,必须要结合自己的症状的去寻找具体的原因,因为有时候舌苔发黄的真相并不简单。很多人都认为舌苔发黄...
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中医养生10大禁忌
日常生活中,养生越来越成为人们关注的焦点之一,养生应当首先从生活入手,避免十大不良习惯。这些戒律在现今也有很多借鉴意义,下面从中医角度来一一解读。 1、忌早起科头 科头即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间,这时的阳气像树苗,虽然生长势头很旺,却十...
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猝死的原因有哪些
猝死(Sudden death,SD)是人类的最严重的疾...
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冬日穿裙会不会导致关节炎
人们常说的关节炎或者风湿在医学上多为骨关节炎。门诊中很多骨关节炎的病人自称患有风湿,但他们说的风湿和医学概念上的风湿是有区别的。专家说,寒冷确实不会直接导致关节炎,但如果本来患有关节炎,寒冷会加重其症状。 医学上定义的骨关节炎,是随年龄老化...
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上班路上不能做4件事
很多上班族因为时间紧,都选择带着早餐边吃边走,殊不知,这种吃早饭的方法会给肠胃带来麻烦,除了这一点,像路上看手机、车上打盹等等也都是上班路上伤健康的事儿,快看看怎么来纠正吧。 1、边走边吃胃肠负担重 在路边买些早点,一路走一路吃,走到单位时差...
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眼睛疼是怎么回事
不少人都有眼睛疼的毛病,眼睛疼是怎么回事呢?其实从眼睛可以看出关于人体的5种疾病,眼睛的健康与否,就预示着身体是否健康,那么从眼睛看到的5种疾病是什么呢? 眼睑炎眼睛分泌物增多 眼睑炎的症状就是眼睛的分泌物增多,常常还会有头屑增多和痤疮,同时,...
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血液循环不好怎么办
俗话说,一滴血,十斤蛋。血液从来都是精贵的。但在日常生活中,重视血液健康的人却并不多,因此也有不少人不慎患上了血液病,弄得身心疲惫,只能老老实实去治病,舍钱免灾。那么,血液循环不好怎么调理?其实,在日常生活中,还真可以通过一些方法来预防血液...
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左撇子遗传吗
简单地说,左撇子就是先天惯用左手的人。左撇子判定的另一个因素是后天纠正。几乎各个民族和不同时代,都有纠正左撇子的习惯。在东方,手的两项最主要动作用筷子和写字,对于天生惯用左手的人,前者多在儿时已在家中被强行扳过来,而后者又往往在学校被强行...
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纹身的危害
琳琅满目的市售和自制用于纹身的墨水都含有溶剂和金属──如铅和汞──以及部分杂质,这些杂质对于电脑打印或汽车油漆或者是可以接受的,但却完全不适合注入人体。 同时,他们从纹身墨水中鉴定出低水平的致癌物质。这些物质,在激光通过烧灼破坏色素这一过程...