讨人厌的斑点，自从出现以后就没有什么办法让它消失了吗?其实不然，虽然祛斑是一个大工程，耗时费力。但是，依旧还是有方法来帮助肌肤祛斑的。今天，小编要为大家介绍的是真空吸管祛斑方法和香薰祛斑方法。这些方法或许你不曾听闻过，那么今天就来认识一下吧...

现代的生活节奏很快，社会中很多人都很不愿意浪费太多的时间去保养自己，可是一旦到了一定的年纪那么很多问题都会出现，身体的虚弱、皮肤的问题都会呈现出来，所以保养还是很有必要的。 一、山药猪蹄丰胸汤 材料：新鲜山药 200克猪蹄 600克王不留行 10克红枣...

近来，在超市和菜市场里。经常可以看到一种象红薯形状一样水果，那就是近年来最风行的保健食品----雪莲果。这东东偶最早是前些年在杭州的农优产品展销会上看到介绍，看着象红薯，但是切开却很清脆，当场品尝了水份比红薯多，微甜脆爽，所以后来在超市发现有...

浆果桂皮鲜汤 蓝梅、西梅、乌饭树的果实……这些紫黑浆果都可称为“视力的果实”。打字、看书、上网或游泳以后，做一个甜酸的鲜汤吧！ 原料： 紫黑浆果150克，红糖2大匙，白酒50毫升，水150毫升，桂皮1块，柠檬（切薄片）2~3片，玉米淀粉1/2大匙，水1/2大匙...

1、清晨慎 许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。 消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，或冷水，可以换作...

夏天到了，扰人黑头问题更加突出了，而且还怎么遮都遮不住，、膏这些瑕疵遮盖品对黑头简直无能为力!难道，对抗黑头，真的一点办法也没有吗?当然不是!搞定黑头的唯一出路就是把它们消灭干净!且看专家4招T区净化论 净化论之一：搓 计策要诀：用油或BABY油在鼻...

女性是一个特殊的群体，肩负着孕育下一代的任务，为了能够顺利的生育下一代，也为了使得自己更加健康美丽，很多女性选择了给自己制作饮用养生美容汤，女性养生美容汤怎么做？下面就详细的介绍三种女性养生美容汤的做法。 1.当归鸡蛋红糖水 当归15克，用清水...

女性朋友一直追求妖娆的身材、漂亮的脸庞、精致的五官，正是所谓的美女，当然这些条件也是给人的第一印象，非常重要，虽然说内在美比外在美更重要，一个人拥有外在美就表示他已经占了成功的前半段，五官脸庞这件事情如果不忍心对自己下手，那是无法改变了，...

之前，某图书公司的编辑送了一本饮食美容养颜的书给我，其中有有一篇文章叫做“每个女人都需要一碗漂着油花的汤”，对我触动特别大。 看完之后，我就赶紧去旁边的菜市场买了两跟猪蹄和黄豆，乐滋滋地跑回来开始炖起了“海带黄豆猪蹄汤”。这个汤是我的最爱。...

之前，某图书公司的编辑送了一本饮食美容养颜的书给我，其中有有一篇文章叫做“每个女人都需要一碗漂着油花的汤”，对我触动特别大。 看完之后，我就赶紧去旁边的菜市场买了两跟猪蹄和黄豆，乐滋滋地跑回来开始炖起了“海带黄豆猪蹄汤”。这个汤是我的最爱。...

春天正是增强体质的好时候，能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事了，而且如果它们还有美容功效的话，你是不是更要试一试了。 一、补血养颜---归圆炖鸡肉 用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。 制法：将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火...

银耳雪梨炖瘦肉： 用料：银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个 功效：养阴润肺，生津润肠，降火清心 制作要点：将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内，加水300毫升，隔水炖1小时即可。 适用人群：咽喉干涸，肺燥干咳或...

大家都知道女人的美是有内而外的，再好的化妆品也替代不了内部的滋养~~ 偶最相信也最常用的就是食补大法!行之有效那是绝对绝对滴!!因为食材在经过细煮慢炖出来的东东是最容易被人体吸收的。 皮肤灰暗、睡眠不好的女性： 虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤...

人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其自身的特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题。 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收...

除了传统的水果瘦身餐，还有一些热量极低又能满足口福的美味小菜。让你不论何时都能一边享受美食一边塑造好身材! (1)大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇和阻止，有助于增加高密度脂蛋白质。 (2)韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、、C外，还含有胡...

产前有三个方面，要非常非常的注意，而且现在看来，这三个方面的把握对顺产有着致关重要的作用。 首先，就是孕期体重的控制 以前的孕妈妈所担心的都是孕期的营养是否足够，宝宝所需的是否都能供给，但现在这是无谓的担心了。大多数的宝宝都不是，而是营养太...