怎样预防产后脱发
毛发种植 2017-07-12 08:37毛发种植www.wozhengxing.cn
据有关数据显示,大部分女性在生完孩子之后都会出现不同程度的脱发,这是很常见的现象,因为产后女性的生理会发生巨大的改变,新陈代谢功能也会紊乱,脱发对女性的打击都是很大的,那怎么才能有效地预防呢?
导致产后脱发有以下2个主要原因
一是因为产后妇女耗伤气血,调养不当导致发根失养,血脉不畅通,气血不充足,毛发得不到气血的供养因而出现了脱发的现象;
二是因为产妇从到产后,一直处在紧张状态,极易,再亲自哺乳、照顾孩子,得不到很好的休息,这也是引起产后脱发的原因;
,产后妇女应从以下方面注意调养,预防产后脱发
1、营养一定要科学而全面。生孩子是非常消耗体力的,新妈妈在饮食方面要营养均衡。这样既能保证充足的奶水,也可以为头发提供重要的营养。蛋白质作为头发的营养来源,可以依靠这些食物来提供。如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃等。
2、注意对头发的护理。产后洗头不可过于频繁,洗头的时候也要控制力度,不要大力搓揉,也能减少脱发。而且也要避免对头发烫、染、吹,烫发、染发剂对头发的损害较大。经常用吹风机吹干头发对毛发的组织也产生了破坏,所以还是尽量减少对头发的损害。
3、选择木质的梳子。尼龙和塑料梳子容易产生静电,对头发和头皮都是一种强烈的不良刺激。木制梳子既能按摩头皮,促进血液循环,还能去除头屑。
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