1、调整好使用电脑的时间，在电脑前每工作半小时，就应暂时休息片刻，可以离开电脑屏幕，向远处眺望几分钟，转动转动头颈，或者干脆闭目几分钟。 2、养成按摩头部的好习惯，每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线...

1、妊娠期间会出现的症状表现，孕妇分泌的雌激素较平时会有大量增加。这种情况下，正常脱发的速度就会变慢，头发也显得浓密、顺滑、有光泽，而且极少有头垢和头屑。分娩之后，体内雌激素开始减少。这就是产后脱发数量明显多于平时的原因而产妇体内雌激素水平...

①雄性激素：本病的发生与体内雄激素有肯定而密切的关系，因此也称雄激素源性脱发。 有人研究男性型脱发病人和正常人17-酮类固醇和血中睾丸酮的水平没有区别，提出可能是这种患者的头发毛囊，对雄激素的敏感性增高所致。目前普遍认为雄激 素是男性型脱发的主...

1、女性脱发的因素相对来说比较杂，一般来说有几大原因：女性脱发的因素首先是激素在作怪。大部分女性在接近更年期时都会脱发，这时可接受激素治疗或按照医生的处方服用药物。 2、遗传也是属于女性脱发的因素。此类女性脱发患者同样可采用激素治疗方法帮助缓...

1、防止精神压力过度，如果精神状态长期处在一个严重的状况中会致使头皮毛囊缩短，致使掉发，因而平常要防止过度严重的精力状况，坚持开心的心境，这样有助于防止掉发。 2、养成有规律的生活习惯，注意在日常一定要经常休息，确保良好的睡觉质量，防止常常熬...

一、合理饮食 很多男性脱发的原因跟症状都是溢脂性脱发，这种脱发现象对于男性来说是非常普遍的。男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食...

一、永久性脱发 永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过...

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1、雄性激素。男性会脱发，主要是由雄性激素引起。最常见的脱发叫做“雄激素性脱发”，又名“”、“男性脱发”、也就是“”。 2、毛囊和皮脂腺都对雄激素敏感——皮脂腺在雄激素作用下会变得肥大，产生更多的油；而毛囊会在雄激素影响下变小，生出的头发变细...

的治疗应该注意保证患者的心理健康，注意养成健康积极的性格，保持乐观开朗的态度，避免紧张、、恐惧等不良情绪的发生，注意平衡膳食，新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激...

杨桃：其水嫩多汁，在所有的水果中，其含糖量是最高的，其中就含有蔗糖、、，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B属、维生素C、微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回天然美态。 蜜柑...

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生活中有不少的女性可能会发现，在一年四季中，夏天是最容易出现脱发现象的，出现这种季节性脱发是有其一定的原因的。除气候因素外，还有一些不良的生活方式也会给头发健康带来不利影响，女性要注意。 女性在夏季出现季节性脱发，首先是由于夏季阳当强烈，紫...

孕妇产后出现大量脱发，这与孕妇的激素水平、内分泌有关，也与孕妇产后，生理代谢变化大、营养状况有关。孕妇怀孕时，胎儿消耗母体的大量营养，到孕期结束生下孩子后，孕妇营养大量流失，很囊进入休止期，出现大量脱发现象。 分娩数周至数月后，随着体内有关...

一、遗传因素：脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。 二、内分泌紊乱：头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。 三、用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中...

一、的症状： 本病多发于青壮年男女，以男性多见——头皮油腻发亮，呈涂油状，有大量灰白色糠皮状头屑，头发干燥，缺乏光泽，较重，男性头发从前额两侧及头顶部慢慢 脱落，几年或十几年后形成秃顶，但不易形成全秃；而女性脂溢性脱发则是表现为——头发稀少...