秋天喝什么茶(秋季喝什么茶比较好)

1、秋季开始干燥，肺和咽喉经常都会被刺激导致咳嗽，所以喝一些润肺、滋养咽喉的茶比较好。
2、比如老白茶（7年以上的）老白茶+陈皮；菊花+枸杞；陈年生普；红茶；熟普；乌龙茶类；都可以。
3、，凡事不能过量，也不能过于执着，都应该有个度。
4、自己应当懂得根据自己的身体状况适当调节。