冬天手脚冰凉是什么原因怎么调理(冬天手脚冰冷

冬天手脚冰凉很大程度上属于一种正常现象。冬天气温低，造成人体内血管收缩，尤其是在手脚等末梢，会不同程度的造成血液回流受阻，故发生受凉冰凉的情况，一般做好保暖工作，或者去温度高的地方，比如暖气，热水等，手脚冰凉的情况会好转。如仍然冰凉，则可能是身体阳气不足，应从饮食上加以补充，如羊肉，韭菜等温热性食物。