非理性信念(非理性信念具有三个特征分别是)

生活常识 2023-04-17 17:45生活常识www.wozhengxing.cn

1、非理性信念的三大特征1、绝对化的要求。2、2、过分概括化。3、3、糟糕至极。4、对于某些事情，它决定了它必须或不会发生。5、这一特征通常与“必须”和“应该”等词相关联；，它往往根据不具有普遍性的部分来推断整体，导致错误的认识；对事情的结果有非常悲观和非常坏的期望。6、当结果不明确时，他们常常充满焦虑和恐慌。