皮肤外油内干怎么调理

皮肤外油内干是女生特别烦恼的皮肤问题，很多女生们总以为自己的皮肤就是偏油性的，所以就开始盲目地控油，但结果都是无论怎么护理，皮肤还是很油腻。实际上，很多皮肤表面是油性的状态，但内在是非常干燥的，这属于典型的干燥型油性皮肤，那么皮肤外油内干怎么调理呢？

1、注意饮食

日常生活中，一些辛辣刺激性的食物反对皮肤都是非常不好的，所以外油内干皮肤的朋友一定要克制住，最好多吃清淡降火等一些比较容易消化的东西。

2、及时收缩毛孔

如果皮肤外油内干的话，就会容易在毛孔里堵塞脏东西，时间长了，毛孔就会被撑大了，所以每当清洁完肌肤后，就要及时将毛孔进行收缩，建议用冰块敷脸为宜。

3、注意清洁皮肤

外油内干的皮肤一般都是外表皮很油的，所以不及时清洁的话，就会容易堵塞毛孔，导致痘痘的形成，所以这种皮肤最好用温水一天清洁两次，避免毛孔透不过气来。

皮肤外油内干调理的方法有注意饮食、及时收缩毛孔、注意清洁皮肤，这样就可以改善皮肤外油内干，慢慢皮肤会恢复正常。