海石花草的功效和作用是什么

1、清热止渴

海石花草具有清肺热，泻肺火的功效，可以起到治疗肺火燥热所引起的消渴的作用。

2、清肺化痰

海石花草具有清热化痰的功效，可以用于治疗痰热咳喘，痰稠难出，一般效果都是不错的。

3、软坚散结

海石花草具有软坚痰散结的功效，并且可以与其它药物同用，作用也是比较好的。

4、利尿通淋

海石花草具有清利湿热，排石通淋的功效，并且与其它药物同用，能够发挥更多的作用。

海石花草的营养价值
1、海石花草富含维生素D，能够防止钙的流失，对生长发育十分有益的；富含硒等微量元素，可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
2、海石花草富有天然植物性胶质，长期服用可以滋润皮肤，并且有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
3、海石花草中的膳食纤维有助于胃肠蠕动，减少脂肪的吸收，可以达到减肥的目的。