小寒节气有什么习俗

1.吃腊八粥小寒节气中一个重要的民俗就是吃腊八粥。腊八粥是由多种食材制成的。这些食材大多具有补气养血、祛寒强身、生津止渴的功效。小寒过后不久，腊八节也要喝腊八粥。在寒冷的冬天，喝一碗热气腾腾的腊八粥不仅能满足你的食欲，还能驱寒。这是一件非常快乐的事情。

2.吃黄芽菜据《津门杂记》记载，天津有吃黄芽菜的习俗。黄芽菜是天津的特产，由白菜芽制成。在过去的冬天，人们能吃的蔬菜很少。黄芽菜在一定程度上弥补了冬季蔬菜的不足。现在，即使在冬天，人们也能吃到很多新鲜的蔬菜。

3.吃糯米在广州，早上有吃糯米的习俗。人们认为糯米比大米含有更高的热量。在寒冷的冬天吃糯米可以为他们的身体提供足够的热量。

4.图9小寒节气最初起源于黄河流域。据说早年，黄河流域的农民每逢小寒，家家户户都会用“99消寒图”来避寒养生。从冬至开始，每天画一幅笔画。81天后，这幅99消寒图大功完成。