虾青素怎么用

虾青素又称变胞藻黄素或虾红素，是类胡萝卜素的一种，属于一种较强的天然抗氧化剂，最主要的功能是清除自由基，提高人体抗衰老能力。虾青素可以用在很多产品上，常见的是护肤品中，例如虾青素精华就和普通精华液一样使用；如果是作为保健品，最好是和油类产品一起服用，如维生素E、鱼肝油等，使用时间最好在餐后半小时。

虾青素属于一种脂溶性及水溶性的色素，自然界的虾青素是由藻类、细菌和浮游植物产生的。一些水生物种，包括虾、蟹在内的甲壳类动物都食用这些藻类和浮游生物，然后把这种色素储存在壳中，于是它们的外表呈现红色。

天然虾青素能有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，由内而外保护细胞和DNA健康，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老、缓解运动疲劳、增强活力。