烫头发几天后可以洗头

烫发后一般需要间隔三天以上可以洗头，这是因为烫发后头发本身会变得比较脆弱，需要让头发有一定的恢复时间。烫发是通过药水使头发改变原先的形状、弧度和走向，刚烫完头发，卷发的药水定型还不够稳定，而且头发发质过软或者过硬的话，卷度持续时间会减少，所以烫发后需要注意护理。

护理方法有不要频繁洗头，在一周内也要尽量少用梳子，洗发后让头发在室内自然风干，尽量不要扎头发，如果要扎头发的话也要切记根据自己的发型卷向盘起；烫发的药水会破坏发质，导致头发上的营养成分大量流失，在洗头的时候要注意尽量使用温水洗头，不能用太热的水；

建议使用能够补充头发营养的洗护产品，例如滋养型的洗发水、护发素、发膜等，这样才能让头发快速恢复健康。