怎么手挤奶

挤奶之前刺激奶阵，可以采用点按的方式。||手挤奶的口诀“压挤放”三个字。这三个动作是连贯的。||“压挤放”的动作就是手挤奶，每边可以挤5-10分钟，感觉到乳汁的流速变慢，就换另一边进行挤奶了。