干黄豆怎么泡发最快

生活常识 2023-04-20 11:20生活常识www.wozhengxing.cn

1、保温壶泡发:洗净大豆,控制水分,准备干净的保温水壶;煮一锅热水,水量是大豆的1.5-2倍;将大豆倒入准备好的保温水壶中,然后倒入沸水,盖上锅盖放置;两个小时后,胖大豆就泡好了。

2、翻炒后浸泡:锅中不加油加热,倒入大豆翻炒,直至大豆散发出香味;然后继续翻炒,直到大豆开裂,颜色微黄;最后,在冷水中浸泡一段时间,这样炒大豆很容易浸泡。

3、冷热水交替浸泡:先用60摄氏度的热水浸泡大豆一两个小时;然后用冷水浸泡大豆,大约一两个小时。热水可以快速浸泡大豆,而无需长时间等待。

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