快速止咳的办法

随着天气转凉，很多人都感染了风寒，同时伴有咳嗽，很让人心烦难受，那么有什么方法可以快速止咳呢?

1、穴位按摩止咳

刺激肺经是治疗咳嗽非常有效的方法，其中鱼际穴就是经典的肺经穴位，鱼际穴位于大拇指下肉肚的最高点，找到这个穴位之后，然后用手部按压下去，沿着顺时针和逆时针结合的方向进行按压，可以很好的刺激这个穴位。当然手部的力量可以稍微重一些，这样止咳的效果会更大一些。

2、食疗止咳

烤橘子是一个止咳的很好的方法，橘子皮中的陈皮以及果肉中的橘红，对于散寒消痰都具有很好的疗效。想要得到橘红，需要将橘子内部白色的肉刮掉，然后烘干就可以了。烤橘子的过程中，注意不要烤糊，等橘子烤好后，再剥掉橘子皮，吃里面的果肉就非常的好。

快速止咳的方法有很多，在上文为大家总结的是两种方法：穴位按摩止咳以及烤橘子止咳，对止咳都非常的有效果。