游龙斑是什么鱼

生活常识 2023-04-20 14:47生活常识www.wozhengxing.cn

游龙斑其实指的就是龙斑鱼,龙斑鱼原产自澳大利亚,被称为"泰国国鱼",其肉质清淡,少骨,味道也是比较鲜美的,也一直受到人们的青睐。

游龙斑所含的营养价值是相当的高,其鱼卵还可萃取制成胶原蛋白,深受女性及老年人所喜爱,而且有着美容养颜的效果。

清蒸游龙斑的家常做法
1、将游龙斑清洗处理干净,去头、尾及鱼骨,剩鱼肉备用;

2、然后再斜切成鱼片放入容器中,加入适量的盐、半只鸡蛋清上浆待用;

3、锅中放水烧至80℃,轻轻推入鱼片,汆水变色后即出锅装盘;

4、接着再将鱼头、鱼尾放入水中煮2分钟至熟,放在盘中摆成鱼形。

5、锅中放豆浆、盐、味精烧沸,放生粉勾芡,倒入装有成型鱼的盘中,上面放葱丝、姜丝,再淋上红油即可。

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