肌肤如何补水（3个超实用的皮肤补水方法！）
肌肤如何补水（3 个超实用的皮肤补水方法！）皮肤水润的秘密就藏在水里水分对于维持健康的皮肤状态来说至关重要，几乎可以说，如果没有水，皮肤的各项生理功能很难运行。当皮肤角质层含水量在 20%～35% 的时候，皮肤大多看起来健康饱满，水润有弹性。适当的补水工作可以滋润皮肤，让皮肤元气满满，还能加强屏障功能。尤其是大干皮，皮脂腺分泌功能不够强，补水可以让皮肤瞬间从紧绷的状态变得滋润有弹性。图片来源giphy.com适度补水护肤过度补水毁肤理论上只要吃好喝好睡好，再加上合理的补水保湿，拥有水嫩皮肤不是梦。这只是理想状态，很多时候还是需要用额外的护肤品补水。需要注意的是，用护肤品补水就像给鲜花浇水，浇太多水反而让鲜花枯萎。额外给皮肤补水反而可能导致皮肤屏障功能紊乱，甚至诱发水合皮炎、痤疮等皮肤问题，让你的脸看上去坑坑洼洼、破破烂烂的。里应外合正确补水内部外部共同作用，能帮助皮肤更好地补水。? 多喝温水，凉的也行真不是随口说说，这就是补水最直接，也最方便的方法。推荐正常的成年人每天喝水 1500～1700 毫升，差不多是 7～8 杯的量，撒尿时尿液呈透明或淡黄色的状态最好。这样不光是皮肤，包括大脑、血液、肌肉等器官组织，都能保证充足的水分，真正做到「雨露均沾」。? 加湿器开起来假如你身处气候较干的城市、地区，或是整日置身于干燥的空调房中，可以考虑为自己买一台空气加湿器。通过使用加湿器，增加空气的湿度，减少皮肤表面的水分蒸发，使皮肤不至于太干燥，进而产生发紧、发红、起皮、刺痛等反应。? 补水、保湿产品抹起来及时使用合适的补水产品，是皮肤补水的正确姿势。而保湿，就是把补的水分锁住。补水 + 保湿，才是一整完整的程序。在这个过程中，补水产品是第一步，所以选择产品时要用心。补水产品怎么选？你的皮肤说了算同样是补水产品，有的 1 小瓶上千元，有的 1 大罐还没外卖贵。有的宣称自己有很多额外功效，有的专注于好好补水……到底怎么选？来，把这句话记下来。尊重自己皮肤的感受，根据自身实际情况，购买经济能力范围内的产品。具体解释一下这句话就是? 不同肤质最好选择对应肤质的产品对于油性耐受性皮肤，可以选择具有控油成分的的产品。例如适当添加乙醇的爽肤水，能帮助减少日常油脂分泌，缓解油皮的油腻感。干性皮肤或者敏感性皮肤，一旦缺水，容易出现皮肤干燥开裂的现象。老老实实地使用单纯的水喷雾后再加上功效性保湿成分的水、乳，能更好地保护皮肤。干敏皮尽量选择成分单纯、不添加香精的产品，不仅可以避免涂抹后对皮肤的刺激，还可以对舒缓皮肤敏感状态起到辅助作用。? 分不清肤质的，可先选含有保湿成分，比较温和的产品直接看配方表，如果写有甘油、甘露糖醇、泛醇，山梨醇等醇类保湿成分，一般会比较温和，可以考虑把产品加入你的购买清单。这些成分结合起来可以一定程度降低水分的蒸发速度，会有更好的保湿效果。季节交替时容易产生许多皮肤问题，选择一款温和不刺激的补水产品能够帮助肌肤更好度过这段时期。贝德玛舒妍修护爽肤水，选用温和配方，清爽滋润，对敏感肌也十分友好，不论补水保湿能力，还是使用体验，都很赞！图片来源品牌供我们邀请了三位皮肤科专家对贝德玛舒妍修护爽肤水进行了试用，让我们来看看专家的使用感受三位专家试用后一秒变粉丝? 黄女士，27岁，孕期，敏感性皮肤，面部曾长过湿疹产品无孕妇禁用成分，成分相对来说也比较简单，大部分是吸湿和锁水的成分，没有高风险致敏成分。肤感较柔润，使用后的皮肤有轻微的黏感。滋润度还不错，涂抹后脸上有非常轻微的成膜感，不会很快就干掉。温馨示如果曾经面部有过湿疹，使用前记得在手背上或者耳背后小面积测试一下哦。? 简女士，42岁，皮肤干燥，无过敏症状爽肤水没有明显的气味，用量很多时也没有感觉有刺激性的气味。上脸后没有清凉感、且无刺激感，非常温和。使用时需要用手辅助拍打，按压增加吸收，大概需要十几秒。用完后，不用乳液，也没有明显紧绷感。后续涂抹乳液，会明显感觉到乳液的用量减少。很喜欢外包装，又粉又高级，开着盖子瓶子不小心倒了，也只会流出一小滴。? 王女士，39岁，颊部易泛红，敏感性皮肤，春季发炎爽肤水本身的吸收性尚可，后续再使用面霜不搓泥，但面霜用量要减少，否则会有油腻不透气感。肤感较为温和，用量适中则较清爽，量偏多后皮肤有轻微的黏感。中午加用了一次爽肤水，到平时出现面部紧绷感的时候并无干燥缺水感觉。单独使用爽肤水对最初的过敏状态有缓解，且连续使用 1 周都无不适，即使敏感状态用后刺激感轻微，用后无泛红现象。产品本身保湿滋润度做得也比较好。三位专家试用完舒妍爽肤水后，立刻从路人变为粉丝，一不小就被贝德玛种草了。她们尤其偏爱舒妍爽肤水的 2 个核心优势超水润，补水快产品中的甘油、甘露糖醇、丙二醇等多重保湿成分，能共同作用于肌肤，帮助肌肤牢牢锁住水分，甚至涂完后很长一段时间你都能觉得自己水润润的。涂抹时，能感受到十分清爽的质地。滋润肌肤的不粘腻，一定程度上帮助后续护肤品的吸收。超温和，舒缓不适贝德玛舒妍修护爽肤水，采用温和配方，不添加任何香精，无任何刺激性气味，对敏感肌的小仙女来说真的很有好。而且成分中鼠李糖和尿囊素等能起到一定的安定作用，一定程度上可以舒缓泛红、刺痛等肌肤状况。夸到这里，你心动了么？这款由专家亲身试用还被举高高的爽肤水，作为小仙女的你还不赶快来一瓶！肌肤如何补水（3 个超实用的皮肤补水方法！）
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创载网
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