玉玉是什么意思(玉玉寡欢是什么意思)

　　宸寰/作者

　　1

　　2020年随着网易云音乐平台的评论文化爆火，越来越多人到这个平台的歌曲下面的评论，云村的村民们在这个自由之地抒发自己生活中无法倾诉的情绪，慢慢地，画风就往诡异方向走去，网易云变成了“网抑云”，变成了丧文化的聚集地。

　　“人均抑郁症”或是调侃或是自嘲，都在2020年一语成谶。

　　今年“网抑云”的热度刚刚过去，又有人玩起了谐音梗，用“玉玉症”嘲讽那些故作伤感无病呻吟的人，而这些“玉玉症患者”很多还是心智尚未成熟的未成年。

　　网友玩梗看似是对那些真矫情假抑郁的调侃，但实际上却是对不管是否患有抑郁症的人无差别的攻击！

　　2

　　理性看待网络上抑郁症评判标准

　　我认为造创载网成“人均抑郁症”的现象与各个营销号的“宣传”不无关系。

　　现在仍然有许多文章赫然写着

　　“有以下几种情况就可能患有抑郁症”、

　　“如果朋友有这种情况，可能得抑郁症”、

　　“抑郁症的几种征兆”......

　　类似的推文或多或少地将一些人推入歧途。

　　许多人因为看了几篇这样的文章就给自己贴上了抑郁症的标签，认为自己有抑郁症，开始在网络上发表一些无病呻吟的文字。

　　这种给自己贴标签的行为很容易真的将自己推向抑郁症，这与相信星座的人背后的心理相似人们会只与自己期望相符的信息从而忽略其他信息造成自己就是文章所说那样的认知偏差，当人们不断去看这些文章不断加强这种认知偏差，对自己有抑郁症深信不疑，因为自己深信而真的发生了，这在心理学上称为俄狄浦斯效应。

　　实际上连网络上发布的权威的《SCL-90症状自评量表》都是非常容易被我们的主观认知所影响而变得片面。

　　但抑郁症是需要去正规医院经过一系列检查才能够被确诊的。

　　除了精神心理测试、心理疏导检查，还会除进行全面的躯体检查及神经系统检查外，包括脑部CT、特殊脑电图、血常规、肾功能肝功能等等，每个医院都不太一样，做这些检查是必须的，是为了排除物质及躯体疾病所致的抑郁症。

　　通过一些文章来判断自己是否有抑郁症是非常片面的，如果自己长时间的陷入抑郁情绪中应该去医院检查，否则自己的判断很可能将知识抑郁情绪变成真的抑郁症。

　　我回想起自己确诊抑郁症的经历时，发现自己也是受到过这些推文的影响。

　　正是因为经历过这惨痛的经历，才减肥人网希望大家能够理智看待这些网络上所谓的标准，并且不同的人抑郁症的表现也是有所差异的。

　　3

　　网友的温暖有限，停止利用抑郁症

　　广大网友对于抑郁症的患者是能够表现出十分的宽容，我也曾得到过许多网友的帮助和温暖。

　　对于抑郁症患者来说，许多情绪碍于旁人的眼光而无法及时的排解疏通，网络却是为数不多的、能让人轻松卸下伪装的地方。

　　如今，太多人用抑郁症来博取同情和可怜，也让本就真假难辨的网络使抑郁症变得更难以辨认。

　　真矫情假抑郁的人把网友的爱心消耗殆尽，而真正的抑郁症患者得不到帮助甚至受到无端的指责和攻击，将抑郁症患者陷入十分为难的处境，他们更是再无处倾诉。

　　并不是只有抑郁症患者才有在网络上倾诉的权力，我们每个在生活中遇到困难的人都会有各种各样的情绪。

　　网友也没有义务要为我们消化这些情绪。

　　但一些人动辄就把自己患有抑郁症挂在嘴边，好像得了抑郁症是一件值得炫耀的事情。

　　这些行为也会让一些有心帮助抑郁症患者的网友变得沉默，因为倾听和安慰也是需要精力的，没有办法辨别谁真谁假，也害怕指责的语言伤及真正的抑郁症患者，所以本就有限的温暖不能再被浪费。

　　抑郁症不是用来博取同情的手段，更不要消费抑郁症来满足自己的私心，这无疑不在抹黑抑郁症。

　　在网络的大环境中，创载网各个年龄层次的人都有，我们不经意的行为也会影响着孩子，给孩子们带去的抑郁症是能够获得更多的关爱更多的关心的错觉，造成对抑郁症不是坏事反而对自己有利的错觉。

　　4

　　抑郁症是心理疾病，并不是梗

　　“网抑云”“玉玉症”一开始只是对消费抑郁症的人的嘲讽和调侃，越来越多人把这些次当成梗玩，这不仅仅对抑郁症患者带来了负面影响，更是辜负了这么久以来心理学者对抑郁症的科普。

　　抑郁症是一种心理疾病，我们应该端正对它的态度对患者来说不要把抑郁症看得太重，这就和感冒一样；对正常人来说不要把抑郁症看得太轻，每年因为抑郁症死亡的人不在少数。

　　如果无法使消费抑郁症的现象停止，沉默也是最好的武器，语言的乱箭可能会让坏人更兴奋，却伤及好人。

　　不管是把抑郁症当成梗来玩的人，还是消费抑郁症博取同情的人，都是因为对抑郁症的认识不创载网够全面。

　　这种认识不只是停留在对抑郁症的症状、机制、病因上，更是对于抑郁症患者相处的尊重、关爱以及辅助疗愈的认识上，其中尊重抑郁症是最重要的，过多的同情和怜悯泛滥也是让很多人抑郁症能够有甜头可尝。

　　抑郁症患者也是普通人，他们只是生病了，他们需要的是理解，而不是可怜和同情，他们需要安慰但更需要陪伴，他们需要关心但更需要倾听。

　　5

　　，网络上许多不法分子利用抑郁症进行诈骗甚至诱奸，利用我们的善良犯罪，我想说的是抑郁症患者更多的是需要靠自己的力量走出来，网友、家人、心理医生、心理咨询师都只能起到辅助作用，所以对善良的网友来说带着索取为目的的“抑郁症患者”一定要小心；对抑郁症患者来说，不要过度的依赖外界的力量，也不要轻易相信网络上的野生咨询师。

　　生活有其阳光面也会有其阴暗面，减肥人网希望身处阳光的人能一路向阳照耀身边的人给别人带去温暖；减肥人网希望身处黑暗的人能够冲破阴霾奔向阳光，去拥抱这个世界的美好；减肥人网希望我们知道了世界的阴暗，依然能够保持善良，善待可能身处不幸的陌生人。

　　想了解更多心理学知识，请跟随链接移步~

　　「链接」

　　本文地址

　　http://www.chuangzai.com/post/209858.html

　　文章来源

　　创载网

　　版权声明本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 1855355@gmail.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。