寒露注意什么吃什么，寒露谚语俗语有哪些？

生活常识 2023-04-21 18:23生活常识www.wozhengxing.cn

　　寒露注意什么吃什么，寒露谚语俗语有哪些？在古代，古人根据农历九月这个月份的特点，给它取了许多的别称，比如玄月、凉秋和暮商等。华易网专题，包含了详细的农历九月的内容。

　　寒露注意什么吃什么？

　　寒露注意饮食多滋阴

　　天凉后，很多人本能地喜温喜热，容易出现内热上火的情况，对养阴不利。深秋季节寒冷而干燥，应该以保养阴精为主，正如中医四时养生所说“春夏养阳，秋冬养阴。”，饮食上，要适当多吃一些

　　滋阴润燥的食物。

　　寒露吃秋百合

　　中医认为秋季上市的百合，其性平昧甘微苦，无毒，人心、肺二经。具有

　　养阴清热、润肺止渴、宁心安神的功效，能够治疗肺热干咳、阴虚咳血、热病后余热未清、虚烦惊悸、神志恍惚、失眠多梦、脚气浮肿等症，对更年期出现的神疲乏力、食欲不振、心烦口渴等症也有良好的疗效，具有很高的营养价值和经济价值。而且百合质地肥厚，醇甜清香，甘美爽口，被列为老幼咸宜的上等营养滋补佳品。

　　寒露谚语俗语有哪些？

　　寒露收豆，花生收在秋分后。

　　寒露到，割晚稻；霜降到，割糯稻。

　　棉怕八月连阴雨，稻怕寒露一朝霜。

　　寒露前，六七天，催熟剂，快喷棉。

　　寒露不摘烟，霜打甭怨天。

　　寒露不刨葱，必定心里空。

　　寒露收山检，霜降刨地瓜。

　　寒露柿红皮，摘下去赶集。

　　寒露柿子红了皮。

　　寒露畜不闲，昼夜加班赶，抓紧种小麦，再晚大减产。

　　时到寒露天，捕成鱼，采藕芡。

　　寒露节到天气凉，相同鱼种要并塘。

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