手淫其实也是有好处 男人正确自慰方法盘点

日常生活当中男性应该注意戒除手淫，平时应该全面的进行调理，长时间的手淫对身体的危害很大，而且很多男性性生活方面不注意，经常的手淫会造成血液流通不畅，而且还会造成前列腺，带来很多危害，那么，手淫不单单有危害也有好处。

手淫其实也是有好处的

1、手淫可以有效治疗

你也许要嗤之以鼻，说手淫只会导致早泄，那么，也请允许我嘲笑一下你的愚昧和知。为什么说手淫可以治疗早泄呢，很多人的早泄其实只有一种心理上障碍，我给早泄患者的建议就是，在和你女友或是情人做爱之前，先自己手淫一番，这样你就先射了一次，在真正做爱的时候，你的身体就不会过于敏感，便有效地防止了做爱过程中的早泄，进而你的心理上得到了一种积极的暗示，慢慢地，你便恢了性心理的正常指标，再后来，你就再也不会早泄了，这是心理治疗法，却是很有效的治疗早泄的方法，我不说自己多么权威，等你康复了之后，帮我顶贴就OK了。

2、第一次的手淫

，男人手淫的相对比例是高于女性的，这一点也是共识的，那么就拿男性的手淫来说说，相信很多男人平生的第一次射精都是从手淫开始的，一个发育正常的男人，一般都在16岁左右便有了自己人生的第一次射精经历，这个年纪段的男人是很少有性伙伴的，手淫就顺理成章的担任了性满足的主角色，是不需争议，也无可厚非的，单从这一点看来，手淫完全是可取的，是有一定好处的，前提是以不过量为原则，凡事做的过度过火了都是有害的，这个常理不是只针对手淫而言的。

3、手淫有效解决了自身的性欲望

这是最根本的好处，毋庸置疑的，哪怕很多人会说手淫其实是不得已而为之，不管怎么说，你的性冲动和性欲望在手淫的过程之后，得到了很有效的满足和缓解，这对于个人的身心健康是有益的，凡事不能够追求尽善尽美，有利则有弊，相生也相克的道理，我们应该了然于胸，我们不能够在吃饱了肚子的情况下抱怨食物太差，毕竟那些食物让你延续了生命，这才是最具有意义的。

男人正确自慰方法

（1）活塞型以五根握住阴茎，重复做活塞运动，在所有自慰方式中，活塞式最为普遍。

（2）按压式阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。

（3）俯压式身体俯卧床上，把阴茎压在床上或枕头卜，此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。

（4）混合式就是混合前述几种方法来进行自慰，或者依序来做，这是对于单纯一种方法而言的。

（5）广泛型这种方式不仅刺激阴茎部位，刺激可助兴奋的其他部位，例如以右手摩擦阴茎从事活塞运动，以左手摩擦拉动乳头，使它受刺激。

（6）帮助型这是需要使用补助器来进行的自慰方法。