影响性功能的食物有哪些
食物是我们生活中不可缺少的一部分。俗话说病从口入就是说因为贪吃导致疾病的发生。有些食物也会影响人们的性功能。那么,究竟有哪些时刻会影响性功能呢?今天就来给大家介绍一下,希望给大家带去帮助,以后大家要少吃这些食物。
影响性功能的食物有以下这些
1、肥肉
大肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉),让你法刚强。饱和脂肪和,,让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。
2、高脂牛奶
牛奶、乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害,不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果,也许会立竿见影。
3、菱角
可平息男女之欲火。《本草》指出“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”
4、精面粉
白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养、生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量,最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食,有助于防止。
5、黄豆
黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入,会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。
6、影响性功能的食物芥菜有利水消肿,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。
7、影响性功能的食物竹笋竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌,可导致性欲下降,性机能减退。
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