女人吃太少 疾病纷纷找上门
生活常识 2023-09-16 18:19生活常识www.wozhengxing.cn
现代女性常常为了保持苗条的体形,吃得越来越少,吃得多固然会增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰。
营养摄入不均衡使得铁、、等造血物质摄入不足;吃得少,率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成的主要原因。 记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞严重受损,直接影响记忆力,变得越来越。
对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,失去光泽。如果过分节食,头发缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无光,最后导致大量。
体瘦的女性髋骨发生率比标准体重的女性高一倍以上,这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现,发生骨折。
以饥饿法减肥的女性常常感觉、胀气、,这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 没有足够的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
(实习编辑:刘付学燕)
上一篇:30岁女人请保护好你的荷尔蒙
下一篇:女人养血美颜成就“S”体型