根据这些指数，我们应当采取以下防晒措施： 涂。最好把裸露的皮肤全部涂上。防晒化妆品一般通过吸收或反射紫外线的方式达到防晒目的。防晒化妆品的包装上一般都标有防晒系数(SPF)，系数越高，效果越好。当白天在户外活动日晒超过15分钟时，所有类型的皮肤都...

看到1岁左右的小胖孩儿，谁都会觉得可爱，忍不住亲上两口，捏捏他胖嘟嘟的小手。其实，胖未必就好，越来越多的孩子小小年纪就患上、等成人慢性病，多是1岁左右肥胖惹的祸。 专家提醒—— 婴幼儿期肥胖增的是脂肪细胞数量，比以后脂肪细胞数量不变、单纯细胞...

她的奢华与她的高贵一样引人注目，最华丽的场合总是有她出尽风头。她喜欢那种众星捧月的感觉，她征服世界的方式是去征服男人。这就是女星，诱惑男人的女性。 不可抗拒的性感——乳房 第一“诱”人部位：乳房 40%的男人选它为第一 女人几乎都知道胸围和吸引男...

太阳神的威力越来越强大，一个不小心就会被劲头十足的紫外线“射”伤。虽然明知道阳光中的紫外线是皮肤的“头号杀手”，但很多人还是不得不经常跟阳光“亲密接触”，虽说都已经做足了防晒措施，又是、又是遮阳伞一通招呼，但最后一天下来还是发现小脸发红，...

如何让宝宝爱吃菜 ● 到了这个月，大多数婴儿能够吃炒菜或炖菜了，蔬菜罐头最好不要再给婴儿吃了。 ● 如果婴儿连炒菜炖菜也不爱吃，还可做蔬菜馄饨、饺子、丸子等。 ● 一定要鼓励婴儿吃蔬菜，哪怕少一些。有的妈妈说，她的宝宝就喜欢吃米饭加酱油再加香油...

换乳期的喂养技巧 1. 细心观察 在逐渐减少母乳喂养次数的几个月的换乳期内，乳母在每次换用牛乳喂养婴儿时要注意语言抚慰和交流，使婴儿的精力充分集中于进食，喂养完后要与婴儿一同玩耍片刻。 在换用牛乳的同时要注意培养婴儿进食辅食的习惯，并随着辅食的...

儿童增高注重春补 要想让孩子抓住生长的黄金季节，家长就应该在这个季节中，从营养、睡眠、运动等方面加强护理。 营养篇—— 科学进补助宝宝长高 春季是儿童长高速度最快的季节，这个时期，宝宝对多种营养素的需求量大大增加，妈妈应该给宝宝进行科学合理的...

恋爱中的人都说傻傻的女人惹人爱，但傻到以下这几种地步的女性恐怕是没有人了吧!在当今这样的一个社会，奉劝这样的傻女人们快点清醒些吧! 他不娶我我就出家 今生非他不嫁 别傻了，你以为他是人见人爱的唐僧啊，即使是唐僧，也有他罗嗦的毛病啊，何必吊死在一...

如果你的耳朵是没经过训练的，那么孩子的哭闹就只是哭闹：声音很大，让人感到不舒服，但你却无法让他停下来。所以，作为新妈妈，学会辨认孩子的哭声，并给出不同的解决办法就是你的必修课。那么，到底应该学什么呢? 6个月前 新出生的孩子是无法控制哭闹的，...

一项新的研究发现，即使是婴儿也能分辨出顽皮和乖巧的玩伴，并且知道该选谁一起玩。 根据耶鲁大学婴儿观测中心不久前刊登在自然杂志上的研究表明，6—10个月大的婴儿在他们会说话之前就已经表现出了至关重要的社会判断技巧。 婴儿们看着一个木质的大眼睛娃娃...

美国耶鲁大学一项最新研究显示，体温较高的人一般来说比较友善，更愿意把自己的东西赠予他人;体温较低的人则相反。 身体皮肤内脏各有温度 37℃左右：正常体温。个体之间体温变动范围在2.7℃之内，都是正常的。 除了体温外，人还有“皮肤温”，也就是皮肤表面...

胎儿期已能对声音做出反应 在卵子与精子结合的那一瞬间，就是人生历程的开端。受精卵经过五十多天的发育，虽然只有2~3克重，但已是五脏俱全、初具人形了;在温暖的母体中，他(她)日臻完美，从第6个月起，就能够聆听。此期胎儿已是一个完整的人，能感受刺激，...

其实这样说来并不是对床上生活的讽刺，而是一种追求“床笫之欢”的新方式。它提醒人们不能遗忘：床除了作为两人之间亲密接触的舞台，更是让人放松的私人领地。但令人遗憾的是，记住这个道理的男人女人，并不是很多。 1.25.38%的参与者声称“没什么主题，就是...

让孩子拥有能够理解并友善地对待他人的能力,在这个日益竞争和浮躁的社会中是越来越重要了。教给孩子这些东西不是上一两次课或者参观几次动物园就能解决的，需要在日常的点滴生活中来教育，如何回答孩子提出的问题，如何解决孩子与小伙伴之间的冲突，如何随着...

经常让孩子待在家里，接触新鲜事物和与人交往的机会自然少了，可能导致视野狭小，不敢面对生人，缺乏探索欲和创造力、想象力，严重的还会造成孩子固执、退缩、胆小等性格。 此外，老人多关注孩子的吃穿，却很少和孩子进行心灵交流，可能造成孩子孤独、冷漠的...

洗米水为何具有美肤功效?这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。 ★让脸水润嫩滑 当“洗脸水” 只要每天早晚各1次...