焦虑情绪会引起尿频么？成人会有神经性尿频么？

在紧张的时刻，许多人会有一种奇怪的感觉，仿佛膀胱在催促他们去洗手间，频繁地排尿成为了他们缓解压力的方式。那么，压力与焦虑真的会导致尿频吗？或者说，这是否预示着更大的健康问题？

带着这些疑问，让我们听听中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科黄海主任医师的解答。焦虑本身，确实可以引起尿频。排小便这一动作，其实受控于我们的中枢神经系统。当我们处于焦虑、紧张的状态时，身体为了应对这些情绪反应，会触发一系列生理变化，其中之一就是可能导致排尿频繁。但黄医师告诉我们，这种情况无需过度担忧，它是正常的生理反应。当我们从压力状态中恢复过来，或是事情过去之后，这种尿频的情况自然会得到缓解。

那么，什么是成人神经性尿频呢？黄医师解释说，虽然专业术语中并没有直接称之为“成人神经性尿频”，但实际上，它指的是与神经系统密切相关的尿频现象。这类尿频主要分为两大类：一是与中枢神经系统有关的尿频，例如焦虑、脑萎缩或脑血管病变等疾病引发的尿频；另一类则是与外周神经系统病变有关，如膀胱的神经末梢病变、糖尿病等引发的尿频。对于第一类情况，治疗的关键在于针对中枢神经系统的病因进行治疗；而对于第二类情况，如果常规的药物和行为锻炼效果不佳，可能需要进行更为专业的膀胱起搏器调整。

如果你发现自己因为焦虑而频繁排尿，不必过于惊慌。这其实是身体在应对压力时的一种正常反应。重要的是要学会调整自己的状态，释放压力，避免过度焦虑。如果情况持续不改善，建议及时寻求专业医生的帮助。