五个方法 给肌肤补足水分

随着人们生活水平的提高，人们对美的追求的也随着提高。现在的方法有很多，但是人们快节奏的生活有些嫩肤的方法是不适合的。

“锁水”嫩肤

正确，及时地喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。当体内缺水时，不会马到口渴，身体会先向外围器官“借水”，最主要的就是皮肤。当皮肤中水可借时，你才会感到口渴。所以，当你感到口渴时，皮肤早已经“大旱”了。

我们都知道，水分是人体相当重要的构成要素（约占70%），也是调节新陈代谢不可或缺的一环，适量补充水分当然是必需的。但多喝水和提高保湿并不能划上等号，因为人体是个相当精密的结构，多余的水份仍会自动被排释出来，并非大量地喝水，肌肤的含水量就会随之增加。

美容医学研究指出，正常肌肤的含水量占人体含水量25-35%，分布于真皮层、表皮层和角质层。保湿指的是维持角质层的保水状态，因角质细胞生长状态良好，会释出良好的自然保湿因子（N。M。F），让肌肤调节自然的保湿机转，如此才能达到最好的保湿效果。

对肌肤进行基础护理

相信对于基本护理的步骤，很多人都清楚。补水洗面奶、补水爽肤水、补水面膜……天然配方效果更佳，萃取植物活力因子，天然安全，凭靠植物的力量深入肌肤内部，供给肌肤必要的水分和养分，更有效均匀肤色，使肌肤更加亮白，滋养肌肤。补水能有效遮瑕肌肤暗黄、、痘痘、斑点等。独有的草本精华，抵抗肌肤化，滋养肌肤，保持肌肤青春状态。保持肌肤适度水份，令肌肤水嫩白皙无负担，温和无刺激。即使敏感皮肤也能安全使用。

隔离电脑辐射

对付电脑辐射、灯光的辐射、紫外线的辐射，多效隔离霜不但能有效隔离，而且还有补水保湿、的作用。在电脑旁放两杯水，这两杯，一杯自然是喝的，一杯是放在电脑旁边来防辐射和对付干燥的。

给力补水面膜

皮肤的更新是在晚上11点开始的。充足的睡眠对皮肤的好处自然不用讲。睡前补水保湿面膜也是非常重要的，专业的补水面膜，能使其所含的营养成分和锁水能力，短时间内渗透肌肤深层。

玻尿酸注射

人的年龄不断增加，皮肤中透明质酸（即玻尿酸）含量不断减少，皮肤含水量下降，皮下组织体积减少，通过玻尿酸注射除皱，将人体肌肤所需要的透明质酸注入真皮层，可以逆转，使皮肤恢活力。透明质酸的最大优势是可以自然存活于我们的皮肤内，并且不会出现排异反应。在人类的透明软骨、皮肤、的玻璃状液、关节滑液，都会发现高浓度透明质酸。

很多女性因工作压力及不规则生活、饮食不均衡、紫外线等对肌肤造成了伤害，因而产生粗糙、斑点、黑色素沉淀等肌肤问题。针对由此困扰的女性们，补充小分子玻尿酸，不但可以补充因年纪逐渐流失的体内玻尿酸含量。更能让肌肤细嫩有弹性。玻尿酸能在皮肤表面被迅速吸收，使结缔组织含水量增加，组织间隙膨胀，使肌肤，保持光泽弹性，因而达到最佳长效保湿及除皱的效果。