小腿抽脂恢复期是多久

　　小腿抽脂恢复期是多久

　　大腿、小腿的肥胖是许多爱美人士的苦恼，对于大腿来说，小腿的脂肪占了人体脂肪量的三分之一，想要通过抽脂减肥必须要先把小腿的脂肪去掉。那么大腿抽脂恢复期是多久呢？下面就一起来了解一下吧。小腿抽脂手术是利用特制的吸脂针将小腿皮下多余的脂肪抽吸出来而达到减肥效果。手术不损伤人体组织或血管，而且操作过程简单，创伤小，术后恢复快，可以迅速改变体形及外观。腿粗、腿细、腰细的人比较适合做大腿抽脂术。但是也不能过度减肥和保持体重。

　　一、小腿抽脂术后注意事项

　　小腿吸脂术后，在术后3~5天内，医生会根据患者的具体情况，来决定是否需要局部包扎。在抽脂处要用医用绷带进行包扎。术后1周内，在抽脂部位需要用绷带包扎。小腿抽脂术后要避免剧烈运动，尽量保持正常的生活习惯。小腿抽脂术后3~5天内，患者要坚持使用弹力袜做运动，以减少腿部脂肪组织的吸收。

　　二、如何判断抽脂效果

　　1、体重指数：身体质量指数（BMI），即公斤/平方米，是衡量人体脂肪含量的指标，数值越低，脂肪含量越低。

　　2、腰围指数：在标准体重范围内腰围应小于90厘米。

　　3、臀围指数：根据标准身高与标准体重之比除以1.56所得到的数值就是臀围。

　　4、腰围测量：在做腿部抽脂手术时所用的抽脂针，直径一般为5-6毫米，如果医生能准确的测出手术后双腿的腰围数据，就能算出术前及术后双腿的Z佳腰围数据。

　　5、皮下组织厚度：皮下组织是否厚薄均匀是判断手术后吸脂效果好坏Z重要也是Z直接的指标之一。

　　三、抽脂术后的注意事项

　　1、抽脂术后注意休息，饮食清淡。

　　2、抽脂手术后一周内避免做剧烈运动，以免引起皮肤的损伤。

　　3、抽脂术后三个月内尽量不要穿紧身的衣服，以免引起局部肿胀。

　　4、术后一个月前不能沾水，避免伤口感染。

　　5、抽脂术后一周内不要提重物。