英国爱丁堡市29岁企业家苏珊·雷诺兹常被人误以为只有16岁。她表示，自己青春常驻的秘诀是吃素，而且是吃未经煮熟的疏果与果仁等素食物。
雷诺兹大学时所有东西都爱吃，尤其是中式自助餐及快餐等，但在21岁时去印度旅行后对瑜伽心生兴趣，并爱上素食。其后结识一名纯素生食餐厅老板后更爱上纯生素食，只吃蔬果、果仁、谷类、种籽类及豆类食品等。