小儿支气管炎的饮食原则有哪些

儿童支气管炎是一种常见的慢性呼吸道疾病，它的非特异性炎症性质让婴儿经历咳嗽、喘息和严重咳痰的困扰。这种疾病不仅需要及时治疗，还需要家长们在日常饮食中加以护理。下面是一些关于儿童支气管炎饮食的重要原则，家长们应该认真了解并付诸实践。

要让孩子多吃富含维生素A和C的食物。维生素A有助于维持呼吸道上皮组织的正常功能，减轻咳嗽症状。食物中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如蛋黄、动物肝肾、绿色蔬菜和胡萝卜等都是良好的来源。而维生素C则能保护支气管上皮细胞，降低毛细血管的渗透性，参与抗体形成，促进炎症改善。新鲜水果和蔬菜是维生素C的丰富来源。补充维生素还能增强孩子的免疫功能，促进抗体的形成和白细胞的吞噬，减少呼吸道感染的症状。

要让孩子补充足够的蛋白质。蛋白质在预防和控制慢性支气管炎中起着重要的作用。大豆及其制品含有优质的蛋白质，可以弥补慢性支气管炎导致的组织蛋白质损失。由于慢性支气管炎患者反复发作，蛋白质损失较多，因此饮食应提供充足的蛋白质，以满足身体的需要，改善过敏状态。每天需要摄入70克到100克的蛋白质，其中优质蛋白质应不少于三分之一。

孩子还需要多喝水。大量饮水有利于痰液的稀释，保持呼吸道畅通。每天饮水量不应低于2000毫升。

除了以上的饮食原则，家长们还可以尝试一些药物饮食处方来辅助治疗。慢性支气管患者可以在家里做一些适合痰、喘、咳、气的食物，如豆腐萝卜汤、杏仁粥、水果粥和百合蜂蜜饮料等。

要适量限制奶制品的摄入。由于乳制品容易使痰液变稠，加重感染，因此应避免食用。由于乳制品是钙的主要来源，在不吃乳制品的时候，家长们需要注意每天为孩子补充优质的钙。

儿童支气管炎是一种需要家长细心护理的慢性疾病。除了积极配合医生治疗外，家长们还应该在孩子的日常饮食中做好护理，以帮助孩子尽快恢复健康。以上关于儿童支气管炎饮食的原则，家长们应该牢记心中。